עוף כתום בסגנון אסיאתי
עוף כתום בסגנון אסיאתי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . מנה אחת מכילה 302 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם מלח כשר, מיץ תפוזים מרוכז, ג'ינג'ר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש ב גרידת התפוז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת שוקולד מריר כתומה עם אגוזי מלך קלויים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: עוף כתום בסגנון אסיאתי קלוי מתחת ללבנה, חמאת בוטנים בסגנון אסיאתי ראמן עם שרימפס כתום חריף, ו עוטפת עוף בסגנון אסייתי.
הוראות
בקערה בינונית, מערבבים את רוטב הסויה עם הסוכר החום, מיץ תפוזים מרוכז, שום, גרידת תפוזים, זנגביל, מלח ופלפל.
מוסיפים את חזה העוף ופונים למעיל.
מעבירים את העוף לתבנית אפייה, עור כלפי מעלה.
צולים את העוף במרכז התנור במשך 25 דקות, מתבלים ברוטב 4 פעמים, עד שהעוף מבושל רק דרך וזיגוג יפה. הפעל את המטגן ו לצלות את העוף עד השחמה, על 2 דקות.