עוף מחבת כתום-זנגביל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף מחבת כתום זנגביל. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 461 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם מיץ לימון, סעיפים כתומים, זנגבילוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מחבת עוף כתומה, המבורגרים עוף מחבת עם זנגביל, בצל ירוק, ומיונז Sriracha, ו מחבת עוף תפוז Salsan (מתכונים דומים).
הוראות
בבית, לשלב הראשון 9 מרכיבים בשקית ניילון גדולה כבדה חובה zip העליון, חותם.
מניחים עוף ופסטה מבושלת בשקיות פלסטיק גדולות נפרדות כבדות zip העליון; חותם.
במחנה, להוסיף עוף למרינדה; שקית חותם. להשרות בקירור 3 שעות.
מחממים מחבת ברזל יצוק גדולה מעל גחלים חמות (או מעל חום בינוני גבוה אם בבית).
מוסיפים את תערובת העוף ומבשלים 15 דקות.
מוסיפים פסטה ומבשלים 5 דקות או עד שהעוף נעשה והפסטה מחוממת היטב.