עוף מטוגן
עוף מטוגן יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 56 גרם חלבון 43 גרם של שומן, וסך הכל 734 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מתכון זה של Allrecipes יש 14 אוהדים. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, מרק עוף, אפונה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. נסו עוף מדהים Fricasee - אתה יכול לעשות עוף הדר לארוחת ערב, Fricasee de Poulet et Cepes, ו אני לא עוף עוף: חזה עוף צלוי פריך עם כתום והל (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים שמן בסיר גדול או בתנור הולנדי, מעל חום בינוני גבוה. חתיכות עוף חומות קצרות בקבוצות. כאשר כל החלקים כבר השחמה, להחזיר את כולם לסיר ולכסות עם שכבה של בצל פרוס, ולאחר מכן תפוחי אדמה. מתבלים בפלפל ומפזרים פטרוזיליה.
יוצקים את מרק העוף על כל.
מכסים ומבשלים על אש נמוכה במשך 45 דקות, דוחפים תפוחי אדמה לתוך הנוזל מדי פעם. כאשר תפוחי אדמה רכים אבל לא רגשני, מוסיפים אפונה קפואה ומבשלים במשך 5 דקות נוספות.