קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות10
ציון בריאות24
מגזין

עוף מטוגן

עוף מטוגן
עוף מטוגן יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 56 גרם חלבון 43 גרם של שומן, וסך הכל 734 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מתכון זה של Allrecipes יש 14 אוהדים. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, מרק עוף, אפונה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. נסו עוף מדהים Fricasee - אתה יכול לעשות עוף הדר לארוחת ערב, Fricasee de Poulet et Cepes, ו אני לא עוף עוף: חזה עוף צלוי פריך עם כתום והל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן בסיר גדול או בתנור הולנדי, מעל חום בינוני גבוה. חתיכות עוף חומות קצרות בקבוצות. כאשר כל החלקים כבר השחמה, להחזיר את כולם לסיר ולכסות עם שכבה של בצל פרוס, ולאחר מכן תפוחי אדמה. מתבלים בפלפל ומפזרים פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
יוצקים את מרק העוף על כל.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחהשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
3
מכסים ומבשלים על אש נמוכה במשך 45 דקות, דוחפים תפוחי אדמה לתוך הנוזל מדי פעם. כאשר תפוחי אדמה רכים אבל לא רגשני, מוסיפים אפונה קפואה ומבשלים במשך 5 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים