עוף מטוגן בתנור עם סלט ברוקולי פריך

עוף מטוגן בתנור עם סלט ברוקולי פריך עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 690 קלוריות, 73 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. 90 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 51 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לכם חלקי עוף, שאלוט, מלח ופלפל כשרים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. מתכונים דומים: מזון נוחות: עוף מטוגן בתנור פריך, טאקו עוף מטוגן קוריאני עם סלט מתוק, אטריות פריכות + Queso פרסקו, ו מחווני עוף מטוגנים עם תה מתוק W / סלט תירס צ'דר Jalapeno + בצל פריך.