עוף ממולא תרד & פטה

עוף ממולא תרד & פטה נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 159 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אגוז אורן, תרד, גבינת פטה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 90% וזה מדהים. מתכונים דומים: עוף ממולא בתרד ופטה, עוף ממולא בפטה תרד, ו עוף ממולא בפטה תרד.