עוף מרגריטה בגריל

עוף מרגריטה בגריל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 1727 קלוריות, 148 גרם חלבון ו 120 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו עוף מטוגן, מיץ ליים, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד מלח גס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו חזה עוף מרגריטה בגריל, סלט עוף מרגריטה בגריל, ו כל יום חיוני: עוף מרגריטה בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים תערובת מרגריטה, מיץ ליים ושום בשקית אחסון מזון כבדה חובה resealable.

מרכיבים שתצטרך

תערובת מרגריטה

אבוקדו האס מעוך קלות

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

הוסף עוף; שקית חותם ולהפוך מעיל עם מרינדה. להכניס למקרר, להפוך את התיק מדי פעם, לפחות שעה 1 אבל לא יותר מ 24 שעות.

מרכיבים שתצטרך

1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

הסר עוף מן המרינדה; ריזרב מרינדה.

מרכיבים שתצטרך

1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

חום גחלים או גריל גז לחום ישיר.

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות

מניחים עוף, עור הצדדים למעלה, על גריל.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות

מברשת עם מרינדה; מפזרים 1/2 כפית מלח. כיסוי וגריל 5 עד 6 אינץ ' מחום בינוני 15 דקות; להפוך עוף.

מרכיבים שתצטרך

1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות

מברשת עם המרינדה הנותרים; מפזרים 1/2 הנותרים מלח כפית. כיסוי וגריל 20 עד 40 דקות יותר, מפנה מדי פעם, עד מיץ של עוף הוא כבר לא ורוד כאשר מרכזי חתיכות עבה נחתכים.

מרכיבים שתצטרך

1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1 כף סוכר אדום גס