עוף, מרק בטטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 410 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 27 דקות. גשו לסופר וקנו קורנית, חמוציות, בשר עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מרק עוף בטטה, עוף ומרק בטטה, ו עוף, צ'ילי ומרק בטטה (מתכונים דומים).