עוף עשב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. , מתכון זה מכסה 37% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 442 קלוריות , 36 גרם חלבון ו -9 גרם שומן . והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. מההכנה ועד הצלחת, מתכון זה לוקח בערך שעה ו-10 דקות . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש סוכר, חומץ יין אדום, בזיליקום ופטרוזיליה. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 77% . עוף עשב , עוף עשב ועוף עשב דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
1
במחבת מחממים שמן על בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
מרווה טרייה קצוצה או 1/2 כפית מרווה מיובשת
ציוד שתשתמש בו
1 קילו לינגוויני יבש, מבושל ומרוקן
2
מטגנים בצל, פלפלים ופטריות עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
לינגוויני יבש, מבושל ומרוקן
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
מוסיפים מרק וחומץ; להביא לרתיחה. מרתיחים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
4
מוסיפים רוטב עגבניות, שום, סוכר, מלח ופלפל. להביא לרתיחה. להפחית את החום; מכסים ומבשלים 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
שום גויה®
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
5
מוסיפים עוף, בזיליקום ומרווה. מבשלים, ללא מכסה, עוד 15 דקות או עד שהעוף מוכן והרוטב מסמיך מעט.