עוף פובלנו קרמי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף Poblano שמנת. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 37 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 589 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לך לחנות ותביא חמאה, פלפלים צ'ילי poblano, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוף שמנת וירקות עם Poblano קלוי ובצל קרמל, רצועות Poblano שמנת, ו קרם Poblano אגוז לטבול (מתכונים דומים).