עוף פסטו מנטה עם סלט אבוקדו אבטיח עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 34 גרם חלבון 38 גרם של שומן, וסך הכל 564 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 4 . קיץ יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם פלפל טחון, כוסברה, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האבוקדו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת אבוקדו קוקוס כקינוח. מתכונים דומים: מבשלים את הספר: סלט עוף ואורז עם פסטו ואפונה נענע, סלט עוף, ברוקולי וסלק עם פסטו אבוקדו, ו בריא זרעי דלעת & סנדוויצ'ים סלט עוף פסטו אבוקדו.