עוף צ'אר סיו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף Char Siu. מנה זו מכילה סביב 15 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 108 קלוריות. והוא יספק כ 9 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך ירכיים עוף, שן שום, רוטב הויסין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו חזיר סיני מבושל איטי aka Char Siu חזיר, Char siu (chashao, cha siu או char siew) חזיר, ו עוף סיני בגריל צ'אר סיו (מתכונים דומים).