עוף-צ'ילי ירקות

צ'ילי עוף ירקות עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 209 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. גשו לסופר וקנו עגבניות מיובשות, פלפל חריף, אורגנו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף צ'ילי מתוק עם אורז ירקות אסיה, צ'ילי ירקות, ו צ'ילי ירקות.