קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות4
ציון בריאות64
מגזין

עוף צלוי באמצע השבוע עם תפוחי אדמה

עוף צלוי באמצע השבוע עם תפוחי אדמה
צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית ידידותית? עוף צלוי באמצע השבוע עם תפוחי אדמה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 797 קלוריות, 56 גרם חלבון ו 49 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. מתכון זה מן השיקסאן במטבח יש 44 אוהדים. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה מזהב יוקון, ממרח פלפל, עוף צלוי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 97% וזה יוצא מן הכלל. נסו עוף צלוי באמצע השבוע עם תפוחי אדמה, שבועיים שום ועשב צלוי חזה עוף, ו עוף צלוי עם תפוחי אדמה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמור מתכון
2
מתכון הדפסה
3
עוף צלוי באמצע השבוע עם תפוחי אדמה
מרכיבים שתצטרך
עוף צלויעוף צלוי
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
4
עוף צלוי Ingredens1 עוף צלוי (3 1/2 עד 4 ק " ג)5 כפות ממרח פלפל אדום
מרכיבים שתצטרך
גוצ ' וג ' אנג.גוצ ' וג ' אנג.
עוף צלויעוף צלוי
עוף צלויעוף צלוי
5
תפוחי אדמה Ingredts2 lbs Yukon זהב תפוחי אדמה, לחתוך 1-inch קובס1 / 4 כוס פלפל אדום Paste1 כפות שמן זית
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
6
זמן כולל: 2 שעות
7
מנות: 4
8
מפתח כשר: בשר, כשר לפסח
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'