קושימומחה
מוכן ב1 ש, 53 דק.
מנות53
ציון בריאות3
מגזין

עוף צלוי בעשב ופולנטה

עוף צלוי בעשב ופולנטה
מנה אחת מכילה 65 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 53 מנות. אם 19 סנט למנה נופל בתקציב שלך, עוף צלוי עשב & פולנטה יכול להיות עצום ללא גלוטן מתכון לנסות. אם יש לכם עוף צלוי, רוטב בית טוסקני, חלב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 53 דקות. נסו חזה עוף מצופה בפסטו עגבניות מיובשות על פני פולנטה עשב שמנת, עוף צלוי עם תאנים פולנטניות ובלסמיות, ו Caponatan And Herb Polenta (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים הראשון 5 מרכיבים; מברשת על עוף בתבנית אפייה 13x9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
אופים 1-1 / 2 שעות או עד שהעוף נעשה (165F), מתבלים מדי פעם עם מיצים בתחתית צלחת אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
הסר מהתנור; כיסוי. תניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
מביאים חלב ומלח רק כדי להרתיח בסיר על חום בינוני, ערבוב מדי פעם. Graually להוסיף קמח תירס, לטאטא כל הזמן; לבשל ומערבבים על אש נמוכה 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
6
מוסיפים גבינה ובצל; מבשלים 2 עד 3 דקות. או עד גבינה מותכת, ערבוב כל הזמן. כף על מגש. למעלה עם עוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק