עוף קלוי קל עם לימון, טימין ושום

צריך מנה עיקרית ללא חלב? עוף קלוי קל עם לימון, טימין ושום יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 684 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 49 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. לך לחנות ותביא לימון, עוף צלוי, קליפת לימון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו קל שום לימון טימין עוף, עוף צלוי עם לימון, שום ותימין, ו עוף ברוטב שום קלוי, לימון ותימין (מתכונים דומים).