קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

עטיפות מוכנות ליציאה

עטיפות מוכנות ליציאה
עוטפת Ready-to-go לוקחת בערך 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 38887 קלוריות, 3451 גר' של חלבון, ו 2683g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %77 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 70 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לכם טורטיות עוטפת, בשר חזיר, פלפלים קלויים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 19% המנה הזאת לא משהו. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : Pesto Orzo עם Tyson ® Grilled & Ready ® Chicken # TysonGrilled & Ready, שייק Thermos-Ready, ו המבורגר מוכן לממבו.

הוראות

1
הניחו את הטורטיות על משטח שטוח.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
2
מניחים 1-2 חתיכות של בשר חזיר באמצע כל אחד.
מרכיבים שתצטרך
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
3
מפזרים קצת פלפל וגבינה קצוצים, משאיר קצה 2 ס " מ בקצה אחד. החל בקצה השני, להפשיל חזק ככל שאתה יכול. לעטוף כל טורטייה בנייר כסף המטבח לסובב את הקצוות כדי לאטום. ישמור במקרר עד 3 ימים.
מרכיבים שתצטרך
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
4
תנור חום ל 180C / מאוורר 160c / גז
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
מניחים את העטיפות בתנור (ישירות על מתלה התנור הוא בסדר) ומבשלים 10-15 דקות עד הגבינה מתחילה להמיס. פתח את העטיפה עבור 5 דקות האחרונות אם אתה רוצה בחוץ להיות פריך. לקלף את נייר הכסף לפני האוכל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן