עטיפת עוף ים תיכונית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל לעטוף עוף ים תיכוני. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 1 . מנה אחת מכילה עד 33 גרם חלבון 78 גרם של שומן, וסך הכל 1183 קלוריות. אם יש לכם לבבות ארטישוק, ירקות תינוק, מלח גס ופלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 9 דקות. עם כפית ציון 63% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: עטיפת עוף ים תיכונית, עטיפת עוף ים תיכונית, ו גלישת עוף ים תיכונית מפתה עם תרד ופטה.