ענבים קוף Bowla
הענבים קוף Bowla יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 216 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו ענבים, רום, קוביות קרח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. נסו רד אפל הוטש Bowla, שפריץ מנטה ענבים עם קוביות קרח ענבים, ו עוגת ענבים (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה או קערת דגים, יוצקים מרכיבים על קרח, מערבבים ומקשטים עם ענבים פלחי ליים.