קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות56
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עשב מעורב פסטו פן

עשב מעורב פסטו פן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עשב מעורב פסטו פנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 542 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך עשה לתוך משחה, תפוחי אדמה חלודה, עלי בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: עשב מעורב Pesto פנה #בישול עם Rachael, תערובת עשב פסטו, ו פולנטה נפוליאון עם פסטו עשב מעורב.

הוראות

1
מניחים את בזיליקום, פטרוזיליה, גבינה, מנטה, צנוברים, טימין, שום ומיץ לימון במעבד מזון ומתבלים עם מלח ופלפל. הפעל את המעבד והוסף את EVOO בזרם איטי, מיזוג עד צורות רוטב עבה.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
1 כוס סוכר לבן1 כוס סוכר לבן
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2
מעבירים לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
4
מוסיפים את הפסטה ומבשלים 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
5
מוסיפים את תפוחי האדמה ומבשלים עוד 1 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
6
מוסיפים את הפסטלים ומבשלים עד שהפסטה היא אל דנטה, 2 עד 3 דקות נוספות. שמור 1 כוס של מי בישול ולהוסיף אותו פסטו.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
7
מסננים את הפסטה, ואז מוסיפים אותה לקערה עם הפסטו וזורקים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך