קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 40 דק.
מנות10
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פאי פירות יער מעורב עם יוגורט ללא לקטוז

פאי פירות יער מעורב עם יוגורט ללא לקטוז
והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 222 קלוריות. אם יש לכם ענפי מנטה, קרקרים, יוגורט וניל ללא לקטוז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו -40 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו יוגורט ברי מעורב עם שקדים, פירות יער מעורבים יוגורט פרפה, ו יוגורט קפוא ברי מעורב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. מעיל צלחת פאי 9 אינץ ' עם תרסיס בישול nonstick. בקערה בינונית, לשלב zwieback מרוסק דק וסוכר חום.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מוסיפים ביצה לבנה וחמאה מומסת; מערבבים עד מעורבב היטב. לחץ על תערובת באופן שווה על הצד התחתון ומעלה של צלחת עוגה מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
3
אופים במשך 10 עד 12 דקות או עד קצה הוא השחמה. מגניב לגמרי על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
בינתיים, עבור זיגוג, בסיר קטן, פירות להמיס להפיץ על חום בינוני-נמוך.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
5
העברה לקערה גדולה; מגניב מעט.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
מורחים יוגורט לצלחת פאי מצופה קרום. בקערה גדולה, בעדינות לזרוק פירות יער ופירות להפיץ. כפית על יוגורט. כיסוי וצינה במשך 3 עד 6 שעות לפני ההגשה. אם תרצה, מקשטים עם נענע טרי.
מרכיבים שתצטרך
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
מנטה טרייהמנטה טרייה
טארטים זעירים בציפוי אדוםטארטים זעירים בציפוי אדום
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)