קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות35
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים אסייתיים מהירים תוצרת בית
23 מתכונים יפניים מסורתיים
טיפים כדי להבטיח את המנגל הטוב ביותר בכל פעם
מבט על הקשר בין תזונה לשינה
כל מה שאתה צריך לדעת על מאכלים גרמניים מסורתיים
איך לבשל אורז סושי
איך להכין גלידה בשקית
איך מכינים סושי
איך להכין פסטה טבעונית
19 מתכוני אבוקדו כך שלעולם לא תבזבז אחד יותר
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
10 המתכונים האהובים ביותר של 2023
חושפים את המתכונים המובילים של 2023 שנבחרו על ידי עורכי Eater
פוג'יקוס צוואר טלה
מתכון הצוואר של כבש Potjiekos מוכן בסביבות 3 שעות ו -15 דקות וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון אפריקאי. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 306 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לכו לחנות ותרימו ציפורן טחון, שיני שום, תפוחי אדמה חדשים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: ביצים אדומות, עצמות צוואר ושעועית לימה, ו צוואר צבי מטוגן ביין.
מרכיבים
1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה2![שיני שום, כתוש]()
שיני שום, כתוש3![ג'ינג'ר טרי ס]()
ג'ינג'ר טרי ס" מ, קצוץ דק21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![קינמון טחון]()
קינמון טחון21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![ציפורן טחון]()
ציפורן טחון8פרוסות![צוואר טלה]()
צוואר טלה250אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![תפוחי אדמה חדשים, קצוץ (חצוי אם קטן)]()
תפוחי אדמה חדשים, קצוץ (חצוי אם קטן)1גדול![בצל, קצוץ בערך]()
בצל, קצוץ בערך2![פלפלים אדומים, פרוסים]()
פלפלים אדומים, פרוסים2506 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![יין אדום (pinotage כמובן! אתה יכול להיות ליברלי עם זה)]()
יין אדום (pinotage כמובן! אתה יכול להיות ליברלי עם זה)21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![פפריקה מתוקה.]()
פפריקה מתוקה.3(חוֹרֶף)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות12![עגבניות גפן, חצוי]()
עגבניות גפן, חצוי
כוסברה טרייה קצוצה2
שיני שום, כתוש3
ג'ינג'ר טרי ס" מ, קצוץ דק21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
קינמון טחון21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
ציפורן טחון8פרוסות
צוואר טלה250אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
תפוחי אדמה חדשים, קצוץ (חצוי אם קטן)1גדול
בצל, קצוץ בערך2
פלפלים אדומים, פרוסים2506 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
יין אדום (pinotage כמובן! אתה יכול להיות ליברלי עם זה)21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
פפריקה מתוקה.3(חוֹרֶף)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות12
עגבניות גפן, חצוייין מומלץ: Pinotage, ריזלינג, Chenin Blanc
פינוטג', ריזלינג וצ ' נין בלאן הן בחירות נהדרות לאפריקאי. היין הטוב ביותר עבור מנות אפריקאיות יהיה תלוי במנה, אבל יין לבן פירותי, ארומטי הוא הימור בטוח עבור מנות מתובל בעוד pinotage יהיה התאמה מסורתית למטבח דרום אפריקה. משחק הגראהם בק ריזרב פינוטאג ' עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
