קושימומחה
מוכן ב1 ש, 50 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

פודינג אורז חום

פודינג אורז חום
צריך קינוח ללא גלוטן וצמחוני? פודינג אורז חום יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 538 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חמאה, תמצית vanillan, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -50 דקות. . נסו פודינג אורז חום, פודינג אורז חום, ו פודינג אורז חום שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים את השמנת הכבדה, מים, אורז חום ומלח לרתיחה בסיר; להפחית את החום נמוך, לכסות, ומבשלים עד הנוזל נספג לחלוטין, כ 80 דקות. מקפלים את הצימוקים לתוך התערובת ולהמשיך לבשל עד הצימוקים שמנמן, על 10 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
שמנת כבדהשמנת כבדה
אורז חוםאורז חום
צימוקיםצימוקים
מיםמים
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
לטאטא את חלמוני הביצה, סוכר, וקינמון יחד בקערה; לאט לשפוך לתוך הסיר עם האורז תוך ערבוב. מבשלים ומערבבים עד שהתערובת מתעבה, כ 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חלמון ביצהחלמון ביצה
קינמוןקינמון
סוכרסוכר
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
סירסיר
3
הסר מהחום ומערבבים את תמצית החמאה והוניל.
מרכיבים שתצטרך
תמצית ונילתמצית וניל
חמאהחמאה