קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פודינג בננה

פודינג בננה
פודינג בננה דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 396 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך חלב מרוכז, ופלים וניל, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה עובד טוב כמו קינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : איך להכין פודינג צ'יה-ותות בננה צ' יה פודינג פרפה, פודינג בננה, ו פודינג בננה.

הוראות

1
מחממים תנור ל-32
2
מערבבים קמח ומלח בסיר בינוני. בהדרגה להוסיף חלב וחלמונים; מערבבים היטב. מבשלים מעל חום בינוני 8 דקות או עד עבה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
3
הסר מהחום; מערבבים בוניל.
מרכיבים שתצטרך
4
סדר 1 פרוסות בננה כוס בתחתית צלחת אפייה 2 ליטר. כפית שליש מתערובת פודינג על בננה. סדר 15 וופלים על גבי פודינג. חזור על שכבות פעמיים, הסדרת האחרון 15 וופלים סביב קצה צלחת. לדחוף עוגיות לתוך פודינג.
מרכיבים שתצטרך
5
מקציפים חלבונים במהירות גבוהה של מיקסר עד קצף. בהדרגה להוסיף סוכר, 1 כף בכל פעם, להכות עד פסגות נוקשות טופס.
מרכיבים שתצטרך
6
מורחים מקצפת באופן שווה על פודינג, איטום לקצה של צלחת.
מרכיבים שתצטרך
7
אופים ב 325 במשך 25 דקות או עד הזהב.
8
הערה: פודינג בננה עשוי להיות קצת מרקי כאשר אתה הראשון להסיר אותו מהתנור.
מרכיבים שתצטרך
9
בואו להתקרר לפחות 30 דקות לפני ההגשה.