מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות7
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
מתכונים קשורים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
מגזין

פודינג טפיוקה פירות-על-הקרקעית

פודינג טפיוקה פירות-על-הקרקעית
ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 6 . מנה אחת מכילה 265 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו פניני טפיוקה, שמנת כבדה, תותים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו פירות על הטפיוקה התחתונה, טפיוקן ופודינג פירות, ו פודינג טפיוקה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים מים לרתיחה בסיר כבד 1 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
לטאטא טפיוקה ומבשלים, חשוף, לטאטא מדי פעם, עד טפיוקה הוא אטום בעיקר, כ 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טפיוקה.טפיוקה.
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
לטאטא בשמנת, 1/4 כוס סוכר, ו 1/8 כפית מלח ומבשל, חשוף, לטאטא מדי פעם, עד טפיוקה מבושל דרך, כ 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טפיוקה.טפיוקה.
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
4
להעביר לקערת מתכת להתקרר לחלוטין באמבט קרח, ערבוב לעתים קרובות, 5 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-oג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-o
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
5
בינתיים, לטחון זרעי שומר במטחנה. דופק תותים במעבד מזון עם שומר ונותר 2 כפות סוכר עד puréed גס. מחלקים בין משקפיים (6 אונקיות).
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם, כמה חופניםפירורי לחם, כמה חופנים
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
צלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקניםצלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקנים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
6
כפית טפיוקה על תותים. צמרמורת עד קר, כ -15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
טפיוקה.טפיוקה.
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס