פודינג יורקשייר מהיר וקל
צריך מנה צמחונית בצד? פודינג יורקשייר מהיר וקל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 83 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לכם חלב, ביצים, קמח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. . עם כפית ציון של 15% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: פודינג יורקשייר, פודינג יורקשייר, ו פודינג יורקשייר.
הוראות
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
בקערה בינונית, להכות ביצים עם חלב. מערבבים בקמח. תניח בצד.
מחלקים חמאה באופן שווה לתוך שנים עשר כוסות של מאפין פח, על 1/2 כפית לכוס.
מניחים פח בתנור כדי להמיס חמאה, 2 עד 5 דקות.
הסר פח מהתנור, ולהפיץ הבלילה באופן שווה בין כוסות חמאה.
אופים בתנור שחומם מראש 5 דקות. להפחית את החום ל 350 מעלות F (175 מעלות C), ואופים 25 דקות יותר או עד נפוח וזהב.