פודינג תירס מסנטה פה
פודינג התירס של סנטה פה יכול להיות בדיוק מה שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 258 קלוריות. אם יש לכם גרעיני תירס, חצי וחצי, צ'ילי קלוי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. מתכונים דומים: תירס סנטה פה על קלח, עד סנטה נקניקיות תירס, ו סנטה פה NM: Jalapeno Margarita {} & Hotel Santa Fe.
הוראות
שים 1 3/4 כוסות גרעיני תירס בקערה של מעבד מזון. דופק עד תערובת הוא טהור אבל עדיין קצת עבה, על 5 פולסים. תניח בצד.
בקערה גדולה, לטאטא יחד ביצים, חצי וחצי, ו 1 כפית. מלח.
מוסיפים גרעיני תירס שלמים ומטוהרים, צ ' ילי ירוק, 1/4 קרקרים כוס, ו 3 כף. חמאה מומסת. מערבבים לשלב. תערובת כפית לתבנית אפייה מוכנה ולפזר גבינה מעל.
בקערה קטנה, לערבב יחד הנותרים 3/4 כוס קרקר פירורים 1 כף. חמאה מומסת.
אופים פודינג 45 עד 50 דקות, או עד נפוח וזהוב חום. הקצוות צריכים להיות קצת פריך והמרכז עדיין קצת קופצני.