פוזילי עם ברוקולי ועוף

פוזילי עם ברוקולי ועוף עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 727 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך שמן זית, fusilli, קמח unbleached, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : פוזילי עם ברוקולי ועוף, פסטה עוף, ברוקולי ופוזילי, ו עוף, ברוקולי, ועגבניה דובדבן Fusilli.