קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות59
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
פנקו את בלוטות הטעם שלכם: המסעדות הארגנטינאיות הטובות ביותר בלוס אנג'לס
חוגגים את יום העצמאות של ארגנטינה - 9 ביולי 2024
תורת הקשת של האוכל
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
פוטנסקה קינואה
אם יש לך פלפל, קינואה, קורנית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו פוטנסקה קינואה, Puttanescan II, ו Puttanescan I (מתכונים דומים).
מרכיבים
4שרימפס וורידים![פלפל שחור טרי]()
פלפל שחור טרי567דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![אגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבול]()
אגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבול1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון]()
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קינואה מבושלת]()
קינואה מבושלת3ציפורן![שום]()
שום1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![זיתים קלמטה, קצוצים בערך (פרוסים לשניים זה נהדר)]()
זיתים קלמטה, קצוצים בערך (פרוסים לשניים זה נהדר)1צביטה![נדיב כל טרגון ומרז'ורם]()
נדיב כל טרגון ומרז'ורם12 כפיות אבקת שום![שמן זית]()
שמן זית1אוראו ממולאים כפולים![פתיתי פלפל אדום]()
פתיתי פלפל אדום1אוראו ממולאים כפולים![1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק]()
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יין לבן]()
יין לבן
פלפל שחור טרי567דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
אגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבול1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קינואה מבושלת3ציפורן
שום1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
זיתים קלמטה, קצוצים בערך (פרוסים לשניים זה נהדר)1צביטה
נדיב כל טרגון ומרז'ורם12 כפיות אבקת שום
שמן זית1אוראו ממולאים כפולים
פתיתי פלפל אדום1אוראו ממולאים כפולים
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יין לבן