צריך מנה עיקרית ללא חלב? פוטפי הודו מלוחים יכולים להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה 37% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 8. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 70 גרם חלבון, 7 גרם שומן, ובסך הכל 425 קלוריות. אם יש לכם מים, ביצה, קמח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. כדי להשתמש בביצה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש מסתורי כמו קינוח. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 82%. ציון זה הוא עצום. מתכונים דומים: טורקיה פשטידות, טורקיה פשטידות, ו טורקיה פשטידות.
הוראות
1
בתנור הולנדי מצופה בתרסיס בישול, מטגנים בצל עד שהוא רך. בקערה קטנה מקציפים קמח וציר עד לקבלת תערובת חלקה; מערבבים בהדרגה לתנור ההולנדי. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
לוראן מטבח מקצועי®
20 פרוסות זוקיני דקות
1 כף גדושה פלפל לבן
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)