פולנטה עם גבינה
פולנטה עם גבינה יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 273 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. אם יש לך פולנטה מיידית, מים, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: ארבע גבינה פולנטה, שלוש גבינה פולנטה, ו קרם שני גבינה פולנטה.
הוראות
להביא חלב ומים רותחים בסיר גדול על חום גבוה.
מוסיפים מלח, אבקת שום, אבקת בצל ופלפל שחור. בהדרגה מערבבים פולנטה; לבשל, ערבוב התערובת כל הזמן, במשך 3 עד 5 דקות או עד פולנטה מתעבה ומושך מן הצדדים של סיר. מערבבים בפרמזן וחמאה.