קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות3
ציון בריאות7
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פולנטה שוקולד שמנת

פולנטה שוקולד שמנת
פולנטה שוקולד שמנת עשויה להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 571 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם תמצית vanillan, פלפל קאיין, קינמון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 93 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו פולנטה קרמית, פולנטה קרמית, ו פולנטה קרמית (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר בינוני, חלב חום, סוכר, מלח, קינמון, וקיין מעל חום בינוני כדי להתבשל.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
לאט לאט לטאטא פולנטה בזרם יציב דק ולהביא להתבשל. להפחית את החום נמוך ומערבבים עד תערובת מעובה עקביות פודינג פולנטה הוא רך, על 3 דקות (ראה הערה לעיל).
מרכיבים שתצטרך
1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
3
מערבבים וניל ושוקולד עד חלקה. כף לתוך כוסות ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי