קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

פונדו גבינה מהיר

פונדו גבינה מהיר
פונדו גבינה מהיר עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 63 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו יין, קורנפלור, חרדל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. נסו פונדו גבינה מהיר, פונדו Crockpot מהיר, ו גבינה רצינית: סופרבול בירה פונדו גבינה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים קורנפלור וחרדל בסיר בינוני.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תירסעמילן תירס
חרדלחרדל
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
הוסף יין; להקציף עד מומס לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
ייןיין
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
3
להוסיף VELVEETA; לבשל על אש בינונית 5 דקות. או עד VELVEETA נמס לחלוטין תערובת מעורבב היטב, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת Velveetaגבינת Velveeta
4
מוסיפים צ ' דר; מבשלים ומערבבים 2 עד 3 דקות. או עד שנמס.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דרגבינת צ ' דר