פופקורן כמון ממוסמר
פופקורן כמון ממוסמר נטול גלוטן, וטבעוני מתאבנים. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 75 קלוריות. אם יש לכם כוסברה הקרקע, מלח, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה די גרוע. נסו פופקורן כמון ממוסמר, פופקורן עם שמפניה קרמל וכמהין בייקון ופרמזן פופקורן, ו פופקורן כדור: כדורי פופקורן אגוז מייפל (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את כל החומרים בתנור הולנדי. לכסות ולנער במרץ במשך 7 דקות מעל חום בינוני גבוה או עד כל הגרעינים הם popped.