פוקצ'ה עשב
המתכון עשב פוקצ'ה יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 5 גרם חלבון, 7 גרם שומן, ובסך הכל 236 קלוריות. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לך שפשף מרווה, בזיליקום, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 14%. ציון זה לא כל כך מרהיב. נסו פוקצ'ה עשב, פוקצ'ה בצל עשב, ו לחם פוקצ'ה עשב עבור מתכונים דומים.
הוראות
שלב את הבזיליקום, האורגנו והמרווה; מפזרים 4-1/2 כפיות על הבצק.
מפזרים מלח ופלפל; ללוש לבצק.
תנו לנוח 10 דקות. לחץ על 12 אינץ ' משומן. פיצה פאן.
מברישים עם 1 כף שמן. בעזרת ידית כף עץ, בצע כניסה ב-1 אינץ'. מרווחים.
אופים בחום של 425 זוגות במשך 10 דקות.
מברישים בתערובת העשבים שנותרה.
אופים 5 דקות יותר או עד להזהבה.
חותכים לטריזים; מגישים חם.