פורטו פליפ

Porto Flip נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני משקאות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 226 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. לך לחנות ותביא את רובי פורט, ביצה, אגוז מוסקט ועוד מספר מצרכים לעשות היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 3 דקות. נסו גברים אמיתיים מבשלים: פורטו-בום פניני, A-Go Flip, ו תה זמן להעיף (מתכונים דומים).

הוראות

מוסיפים ברנדי, פורט, וסירופ פשוט לשייקר קוקטייל.

מרכיבים שתצטרך

סם ג

1-1/2 אונקיות סודה לימון-ליים

2 קורטים ציפורן טחון

יציאה

מוסיפים ביצה (חלמון ולבן.) Shake במרץ למשך דקה אחת. מתח לתוך כוס מיושנת. למעלה עם אגוז מוסקט מגורד טרי.

מרכיבים שתצטרך

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)