מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות9
ציון בריאות14
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
פקאנים חמישה תבלינים
חריף שום ואנשובי פרפל
ויניגרט עגבניות
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
פנה עם ראגו הודו
תבשיל תפוחי אדמה
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
קציצות ירקות שורש
מתכונים קשורים
מאפינס תירס סלסה
כריכי מועדון בגריל
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
מגזין

פטל-דובדבן Lambic פריך

פטל-דובדבן Lambic פריך
מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 235 קלוריות. והוא יספק כ 9 מנות. אם $2.15 למנה נופל בתקציב שלך, Raspberry-Cherry Lambic פריך יכול להיות מדהים ללא גלוטן וצמחוני מתכון לנסות. גשו לסופר וקנו פטל, דובדבנים, דובדבנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו צ'רי Lambic צ' יפס, מילקשייק דובדבן Lambic, ו עוגיות דובדבן Lambic (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום ל 191°. ב 2 ליטר סיר, מערבבים יחד קורנפלור ו 3/4 כוס בירה. מערבבים דובדבנים קפואים. מבשלים מעל חום בינוני, ערבוב כל הזמן, עד התערובת מתעבה רותחים. להרתיח ומערבבים 1 דקה. מערבבים פטל ודובדבנים יבשים.
מרכיבים שתצטרך
דובדבנים יבשיםדובדבנים יבשים
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
תערובת פירות כפית לתוך ungreased 8 אינץ ' כיכר אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
מפזרים חטיפי גרנולה כתושים מעל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
4
אופים 20 עד 25 דקות או עד חום זהוב על גבי.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
מערבבים מרכיבים לציפוי. ציפוי כפית על מנות של פריך חם.
פאי הפתעה סתיו
סטייק סליסברי פטריות
עוף אפוי בפחית בירה
לביבות בננה מצופות קרמל
מטבל תותים
פאי קרם סוכר במלון דורבין
צלעות חזיר טריאקי-פורטובלו
טורט פאדג' אגוזי
פאי קרים בוסטון 1
אחוזת עוגיות רדופות