פטל לבבי
צריך ללא גלוטן ומשקאות טבעוניים? פטל לבבי יכול להיות מתכון עצום לנסות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 1225 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. אם יש לכם ברנדי, פטל בסירופ, סוכרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 7%, וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו איך לעשות אן של החווה הירוקה פטל לבבי, לבבי Elderflower, ו קפה לבבי (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים פטל, סוכר ומים בסיר בינוני; מבשלים תערובת על חום בינוני גבוה עד שהסוכר מתמוסס. מביאים תערובת לרתיחה; להפחית את החום, ומבשלים 5 דקות.
הסר תערובת מחום, ולתת מגניב.
יוצקים תערובת פטל לתוך צנצנת 1 ליטר.
מוסיפים ברנדי ומערבבים היטב. מכסים את התערובת בחוזקה, ולאחסן במקום חשוך בטמפרטורת החדר לפחות 2 שבועות. לנער צנצנת בעדינות פעם אחת ביום.
יוצקים תערובת דרך מסננת רשת תיל מרופדת עם 2 שכבות של גזה לתוך צנצנות, השלכת פטל. כסה היטב. אחסן בטמפרטורת החדר.
השתמש במשקאות, זוטות, או רטבים.