קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות5
ציון בריאות37
מגזין

פטרוזיליה אגוז פסטו

פטרוזיליה אגוז פסטו
צריך תבלין ללא גלוטן? פסטו פטרוזיליה אגוז יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 40 גרם של שומן, וסך הכל 395 קלוריות. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. גשו לסופר וקנו אגוזי מלך, פטרוזיליה, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 0%. נסו פטרוזיליה אגוז פסטו, פטרוזיליה ואגוזי מלך פסטו, ו בוקטיני עם אגוז-פטרוזיליה פסטו (מתכונים דומים).

הוראות

1
שים את האגוזים, פטרוזיליה, גבינה, שום, ומלח במעבד מזון ודופק במשך כמה שניות לשלב. לגרד את הצדדים של הקערה, ואז דופק שוב.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
טפטוף בשמן הזית בעוד המכונה פועלת רק מספיק זמן כדי לשלב את השמן, על 20-30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
השתמש מיד או לכסות עם ניילון לעטוף להכניס למקרר לאחסן. יחזיק מעמד כמה ימים מקורר.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
4
השתמש עם פסטה או כמרווח על לחם או טוסט.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים