קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות7
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

פילה בקר ברוטב יין

פילה בקר ברוטב יין
בשר טנדרלוין ברוטב יין עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 26 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 232 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכו לחנות ותביאו סטייקים עם בשר, רובי פורט, פלפל טחון גס, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 39%. נסו פילה בקר עם רוטב יין אדום, פילה בקר עם רוטב חמוציות, ו בשר בקר עם רוטב יין אדום (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 7 מרכיבים, לטאטא כדי לפזר קמח.
מרכיבים שתצטרך
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
2
מעיל מחבת nonstick בינונית עם ספריי בישול; להוסיף חמאה.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
מניחים מעל חום בינוני גבוה עד חם.
4
מוסיפים סטייקים ומבשלים 4 דקות בכל צד או במידה הרצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
6 סטייקים של 8 אונקיות6 סטייקים של 8 אונקיות
5
להעביר סטייקים לצלחת; להתחמם.
מרכיבים שתצטרך
6 סטייקים של 8 אונקיות6 סטייקים של 8 אונקיות
6
לטאטא תערובת מרק; להוסיף פאן. מביאים לרתיחה; לבשל 1 דקה או עד מופחת 1/4 כוס, מגרד מחבת כדי לשחרר חתיכות השחמה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
7
מגישים רוטב על סטייקים.
מרכיבים שתצטרך
6 סטייקים של 8 אונקיות6 סטייקים של 8 אונקיות
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה