פילה דג אפוי

פילה דג אפוי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 1 . מנה זו מכילה סביב 85 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 636 קלוריות. אם יש לך יין, טריז לימון, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. עם כפית ציון 69% המנה הזו מוצקה. נסו פילה דג אפוי, פילה דג אפוי, ו פילה דג אפוי (מתכונים דומים).