פילה שטוח עם חמאת טרגון

Fillets Flathead עם חמאת טרגון עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 290 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אספרגוס תינוק, טרגון, דגים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו פילה סלמון בגריל פאן עם עגבניות & טרגון, פילה סולית בחמאת לימון, ו פילה מחבת עם חמאת כוסברה (מתכונים דומים).