מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
סוגי מאכליםארוחת שחריתבראנץ'ארוחות בוקר
מיני פריטטות
מהפך לחם קישואים
מאפינס שיפון קימל
וופלים תפוחי אדמה
לחם קישואים טבעוני
לחם קישואים טבעוני
סופגניות בסגנון ישן
סופגניות פירה טעימות
לחם בננה ואגוזים משפחתי
תערובת פנקייק דגנים מלאים
מתכונים קשורים
זיטי עם זיתים ועגבניות מיובשות
עוף וזיטי של קלי
זיטי עם רוטב עגבניות-פסטו
זיטי וחצילים
מגזין

פיצה לארוחת בוקר-טעים!

פיצה לארוחת בוקר-טעים!
פיצה לארוחת בוקר-טעים! יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1510 קלוריות, 59 גרם חלבון ו 111 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך גבינת שמנת, פלפל, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. מתכונים דומים: פיצה ארוחת בוקר פשוטה וטעימה, עוף פיצה קינואה: חלופה טעימה לפיצה, ו מאפינס ארוחת בוקר טעימים.

מרכיבים

454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת12 כפיות אבקת שוםפלפל שחור (1/2 לרוטב ו 1/2 לביצים)פלפל שחור (1/2 לרוטב ו 1/2 לביצים)33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'גרוטאות טריותגרוטאות טריות12 כפיות אבקת שוםפלפל קאיין (1/2 לרוטב ו 1/2 לביצים)פלפל קאיין (1/2 לרוטב ו 1/2 לביצים)113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות8קרום פאי פירורים (קיבלר)קרום פאי פירורים (קיבלר)33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'קמחקמח23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'אבקת שום (1/2 כף לרוטב, 1/2 כף לקרום ו 1/2 כף לביצים)אבקת שום (1/2 כף לרוטב, 1/2 כף לקרום ו 1/2 כף לביצים)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרבננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.גבינת מונטרייגבינת מונטריי43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)12 כפיות אבקת שוםאבקת בצל (1/2 לרוטב ו 1/2 לביצים)אבקת בצל (1/2 לרוטב ו 1/2 לביצים)113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.גבינת מונטריי ג'ק פלפלגבינת מונטריי ג'ק פלפל454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.(כגון שנטרל, שיטאקי, אנוקי וקרמיני)(כגון שנטרל, שיטאקי, אנוקי וקרמיני)113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.נקניק הודונקניק הודו
שוקולד גרמני עם חטיפי קראסט בייגלה
מטבל פפרוני
הליבוט בגריל
צ'יפס ומטבל ים תיכוני
הליבוט בגריל II
ממתקי אוכל של אנג'ל
פסטה גן קיץ
עוגת באנדט לימון
הליבוט בגריל II
מרק תפוחי אדמה בניו אינגלנד