קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

פירה כרובית

פירה כרובית
פירה כרובית יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 238 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל, מלח, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: עוד פירה מדומה(פירה כרובית) - פחמימות נמוכות, Ww פירה עם כרובית, ו פירה כרובית.