טורקיה פטה פילו אופים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 218 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לכם חמאה, בצק פילו, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. נסו פטריות ופטה פאי פילו, חציל-פטה פילו פשטידות, ו פילו רולס Fetan ואגוז (מתכונים דומים).
הוראות
1
תנור חום עד 204°. ספריי 13x9 אינץ ' (3 ליטר) צלחת אפיית זכוכית עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישים
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
במחבת 12 אינץ', להמיס חמאה על חום גבוה בינוני. מבשלים בצל בחמאה 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד הבצל רך.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
3
הוסף טורקיה; לבשל 8 עד 9 דקות או עד טורקיה הוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
4
מוסיפים תרד וגראם מסאלה, ערבוב עד מעורבב. מגניב 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גארם מסאלה
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
5
מערבבים גבינה, צנוברים, מלח וביצה לתערובת טורקיה עד מעורבב היטב. כפית לתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
תערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®
6
פילו גליונות לפרוש; לכסות עם לעטוף פלסטיק או מגבת.
מרכיבים שתצטרך
1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
7
מניחים 1 פילו גיליון על גבי תערובת טורקיה; ספריי עם ספריי בישול. חזור עם הנותרים 4 פילו גיליונות; ריסוס הדף גיליון.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
8
אופים 15 עד 20 דקות או עד פילו הוא חום פריך וזהוב.