פלחי כרוב בגריל עם רוטב ליים חריף

פלחי כרוב בגריל עם רוטב ליים חריף עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 217 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. אם יש לכם כרוב, סוכר, פלחי סיד, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, מתכונים דומים: כרוב אדום בגריל עם רוטב שמנת חמוצה ליים, גריל צ'ילי לימון בטטה טריזים, ו טריזי קרחון בגריל עם רוטב חמאה-בזיליקום.