פלפל בננה ממולא
פלפלי בננה ממולאים עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון דל פחמימות, יש 183 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. גשו לסופר וקנו בייקון, בצל, עגבנייה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: בוב ממולא בפלפלי בננה, פלפל בננה ממולא, ו נקניק ממולאים פלפלים בננה.
הוראות
חותכים כל פלפל בננה לאורכו, בזהירות להסיר זרעים. לשטוף ולהניח בצד.
שלב הבא 8 מרכיבים בקערה גדולה, ערבוב היטב.
ממלאים כל בננה פלפל בתערובת גבינה. לעטוף פרוסת בייקון סביב כל פלפל ממולא, אבטחת היטב עם מפרט עץ.
מניחים פלפלים על מתלה משומן היטב במחבת ברוילר.
אופים ב 400 במשך 35 דקות או עד בייקון הוא פריך.
הצעות הגשה: פלפלים בננה ממולאים ניתן להגיש עם רוטב שמיר, רוטב עגבניות טרי, או כל רוטב שמנת חמוצה.