פלפל שחור לאוואש

פלפל שחור Lavash יכול להיות רק הלחם שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 186 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך ביצה, קמח, פלפל טחון גס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. האוכל הביא לך אותו. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -40 דקות. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: סטייק פלפל סיני (בקר מוקפץ עם בצל, פלפלים ורוטב פלפל שחור), מרק עדשים שחור עם פלפל שחור וזרעי כמון, ו שרימפס עם פלפל שחור ואפונה שחורה.

הוראות

לטאטא יחד ביצה ומים עד בשילוב שווה; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס גריסי פנינה לבנים

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

מחממים את התנור ל 204° ומסדרים את המתלה באמצע.

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

מערבבים קמח, חמאה, מלח וסוכר בקערה של מערבל לעמוד מצויד מצורף ההנעה.

מרכיבים שתצטרך

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

קורט גדול מלח דק

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מערבבים על מהירות נמוכה עד החומרים דומים קמח תירס, על 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פילה פורל אגם (בערך כל אחד)

להוסיף תערובת ביצה ומערבבים על מהירות בינונית-נמוכה עד רק incorporated. מחלקים לשלושה חלקים, יוצרים דיסקים שטוחים, מכסים כל אחד בניילון נצמד, ומקררים לפחות 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ציוד שתשתמש בו

בצל צהוב, חתוך לשמיניות

מניחים חתיכת בצק אחת על משטח מקומח קלות, תוך שימוש בפין מתגלגל משוריין, מגלגלים בצק לתוך גיליון דק נייר (בעובי של 1/16 אינץ'), קרוב לממדים של גיליון האפייה שלך.

מרכיבים שתצטרך

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'

מניחים בצק על תבנית אפייה ungreased ומפזרים 3/4 כפית פלפל. הקש פלפל לתוך lavash ואופים עד חום זהוב פריך, על 18 דקות. בינתיים, להכין את הבצק שנותר. לאחר אפוי, להעביר מתלה חוט להתקרר.

מרכיבים שתצטרך

לחם לאוואש