פלפלים ממולאים עם אורז בר וחומוס
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם פלפלים, פתיתי פלפל אדום, אורז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד מלח גס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. נסו אורז בר ופלפלים ממולאים נקניק, אורז בר גביני ממולאים פלפלים, ו הודו, אורז בר ופלפלים ממולאים חמוציות (מתכונים דומים).