קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות53
מגזין

פן א לה סנטה פה

פן א לה סנטה פה
פנה לה סנטה פה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 502 קלוריות, 21 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שהוא הגיע למקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. גשו לסופר וקנו עד 3 צ'ילי, שום, מלח ופלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 87%. ציון זה מצוין. מתכונים דומים: סנטה פה פנה פרימוורה עם רוטב שמנת צ'ילה כמון-אנצ' ו, סנטה פה נ. מ.: ג'לפנו מרגריטה {} ומלון סנטה פה, ו פנה עם רוטב עגבניות ופלפל מתוק (פנה ספוריט "איל פרנטויו").

הוראות

1
הביאו סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים את הפסטה ומבשלים עד לדרגת אל-דנטה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
3
צולים את הצ ' ילי הירוק על להבה עד להשחרה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
4
תן להתקרר בשקית נייר, ואז לקלף, לא לשטוף. כשהוא קריר מספיק לטיפול, קוצצים ומניחים בצד.
5
צולים את הצנוברים עד להזהבה במחבת יבשה על אש נמוכה. קוביות את העוף הצלוי והעגבניות המיובשות.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות מצנצנתעגבניות מיובשות מצנצנת
עוף צלויעוף צלוי
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מוסיפים את שמן הזית למחבת גדולה ומקפיצים את הבצל והשום עד להזהבה. מערבבים פנימה את העוף, העגבניות המיובשות והצ ' ילה הירוקה ומבשלים דקה 1. מתבלים בהרבה מלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות מצנצנתעגבניות מיובשות מצנצנת
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
מסננים את הפנה ומוסיפים אותה לתבנית. זורקים עד שכל המרכיבים מעורבבים באופן אחיד.
מרכיבים שתצטרך
פנה!פנה!
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
מעבירים לקערת הגשה ומקשטים בצנוברים קלויים...בון אפטיטו!
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה