קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין

פנה באטרנאט קלוי

פנה באטרנאט קלוי
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים צמחוניים לקטו אובו לקופסת המתכונים שלך, פנה חמאה קלויה עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. בבמנה עיקרית זו יש 530 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -26 גרם שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש גבינה, מלח, פיסטוקים ופסטה פנה. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 69% , וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: Penne Con Funghi E Melanzane (פנה עם פטריות וחצילים) , פנה אפוי ותבשיל פנה בקר וירקות .

הוראות

1
מבשלים פסטה לפי הוראות האריזה. בינתיים, מניחים דלעת ובצלצלי שאלוט בתבנית 15 אינץ' משומן. x 10 אינץ'. x 1-in. תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה ללא מלח, בתוספת 8 כפות נוספות, מרוככתחמאה ללא מלח, בתוספת 8 כפות נוספות, מרוככת
סכין קילוףסכין קילוף
4 כפיות אורגנו טרי טחון או 1-1/4 כפיות אורגנו מיובש4 כפיות אורגנו טרי טחון או 1-1/4 כפיות אורגנו מיובש
ציוד שתשתמש בו
1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים
2
מזלפים שמן ומפזרים 1/4 כפית מלח ופלפל. לזרוק לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
16 שיפודים16 שיפודים
1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)
3
אופים, ללא כיסוי, ב-400 מעלות למשך 15-20 דקות או עד לריכוך, תוך ערבוב מדי פעם. כשהוא מתקרר מספיק כדי להתמודד, קוצצים דק שאלוט.
מרכיבים שתצטרך
חמאה ללא מלח, בתוספת 8 כפות נוספות, מרוככתחמאה ללא מלח, בתוספת 8 כפות נוספות, מרוככת
ציוד שתשתמש בו
עלי בזיליקום טריים, חתוכים לג'וליאןעלי בזיליקום טריים, חתוכים לג'וליאן
4
בסיר קטן מערבבים שמנת ושמנת חמוצה. מביאים לרתיחה עדינה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 קילו פטריות שיטאקי, פרוסות1/4 קילו פטריות שיטאקי, פרוסות
דג גומי ותולעים, לא חובהדג גומי ותולעים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
16 (6 אינץ') שיפודים16 (6 אינץ') שיפודים
5
מסירים מהאש. מערבבים פנימה את הגבינה, הקאיין ושאר המלח.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
6
מסננים פסטה; להעביר לקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אורגנו טרי טחון או 1-1/4 כפיות אורגנו מיובש4 כפיות אורגנו טרי טחון או 1-1/4 כפיות אורגנו מיובש
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מנטה רכות מרוסקותסוכריות מנטה רכות מרוסקות
7
מוסיפים תערובת רוטב וירקות צלויים; לזרוק לשלב.
מרכיבים שתצטרך
לחם שיפון בן יוםלחם שיפון בן יום
בוטנים טחונים דקבוטנים טחונים דק
8
מפזרים פיסטוקים.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 כוסות גלידת וניל3 עד 4 כוסות גלידת וניל