פנה באטרנאט קלוי
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים צמחוניים לקטו אובו לקופסת המתכונים שלך, פנה חמאה קלויה עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. בבמנה עיקרית זו יש 530 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -26 גרם שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש גבינה, מלח, פיסטוקים ופסטה פנה. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 69% , וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: Penne Con Funghi E Melanzane (פנה עם פטריות וחצילים) , פנה אפוי ותבשיל פנה בקר וירקות .
הוראות
מבשלים פסטה לפי הוראות האריזה. בינתיים, מניחים דלעת ובצלצלי שאלוט בתבנית 15 אינץ' משומן. x 10 אינץ'. x 1-in. תבנית אפייה.
מזלפים שמן ומפזרים 1/4 כפית מלח ופלפל. לזרוק לציפוי.
אופים, ללא כיסוי, ב-400 מעלות למשך 15-20 דקות או עד לריכוך, תוך ערבוב מדי פעם. כשהוא מתקרר מספיק כדי להתמודד, קוצצים דק שאלוט.
בסיר קטן מערבבים שמנת ושמנת חמוצה. מביאים לרתיחה עדינה.
מסירים מהאש. מערבבים פנימה את הגבינה, הקאיין ושאר המלח.
מסננים פסטה; להעביר לקערה גדולה.
מוסיפים תערובת רוטב וירקות צלויים; לזרוק לשלב.